26‏/10‏/2016

author photo
تسبب رائحة الفم الكريهة العديد من المشكلات المزعجة للإنسان، خاصة أثناء التحدث مع الآخرين وتتكون تلك الرائحة بسبب تكاثر البكتيريا بداخل الفم، لذا تقدم الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية أهم الأطعمة التي تساعد في التخلص من الرائحة الكريهة والحصول على نفس منعش وقوى.الخضراوات الورقيةمثل الخس، البقدونس، الجرجير وغيرها من الخضراوات الورقية الأخرى والتي تساعد في تطهير الفم والحصول على نفس منعش وذلك من خلال قتل البكتيريا الضارة المتواجدة في الفم.القرفةمن الأقوى الأعشاب الطبيعية التي تحتوى على مضادات للبكتيريا وتعمل على الحد من تكاثرها داخل الفم كما تتمتع أيضا برائحة قوية تظل داخل الفم لفترات طويلة.القرنفليحتوى أيضا القرنفل على مضادات البكتيريا كما يعد مسكن طبيعى لآلام الأسنان المزعجة فيمنك مضغ القرنفل في الصباح للتمتع بنفس منعش وقوى طوال اليوم.التفاح الأحمرمن أقوى المصادر الطبيعية التي تساعد في التخلص من الرائحة الكريهة كما يعمل على ترطيب الفم وحمايته من الجفاف فمضغ تفاحة يوميا تساعدك في التخلص من مشكلات الفم والأسنان بشكل سريع.

هذا الموضوع يحتوى على 0 تعليق

ما يلفظ من قول الا لدية رقيب عتيد
EmoticonEmoticon

المقال التالى المقال التالى
المقال السابق المقال السابق